Panik atak

Panik atak kesinlikle kontrol altına alınabilir. Tedavide Temel ilkeler sunlardır :Panik atakları ortadan kaldırmak Sürekli atak yaşayacağım diye bunaltı, kaygı yaşamayı önlemek. Panik atak korkusuyla yapılmayan davranışların yapılır hale gelmesi (tek başına yola çıkabilmek, kapalı mekanlara girebilmek, yalnız kalabilmek gibi... )Panikle birlikte görülebilen diğer bedensel ve psikolojik sorunları gidermek Zamanla paniği önemsemeyecek ve unutacak seviyeye gelmek Panikten dolayı bozulan aile, is-sosyal yaşamın eskisi gibi normalleşmesi. Hiçbir panik belirtisi ve davranışı olmadığı halde tedaviye bir süre daha devam ettirmek.

Not: Buradaki bilgi sadece genel bilgi vermek amacıyla verilmiştir. Lütfen rahatsızlığınız için doktora gidip gerekli tıbbı tedavi için muayene olunuz. Reçetesiz ilaç kullanmayınız.

Bu bigi 665 kez okunmuştur.